民间有一句俗话：“留得青山在，不怕没柴烧”，健康就像是座青山，只需身体好，即便暂时没什么钱，日子过得清贫点儿也没什么可怕的，一家人高兴健康地日子在一起，便是美好。
可是实在的日子中，日子节奏的加速使得人们的压力倍增，各种疲惫、痛苦、不适等亚健康状况和大大小小的疾病接二连三，这时就需要去医院医治。
也有很多人关于惯例医学中的一些基础知识了解的不多，乃至根本不了解，导致自己的身体出问题时也不知道是什么状况。
比方胃溃疡跟吃啥东西联系真不大；一般的病毒性感冒并不能被医治，也不需要医治。
贫血，吃阿胶、红枣之类没用，缺铁性贫血，多吃富含铁质的肝脏、红肉即可弥补；量血压时左右手都测一下，多测几回求平均值，以高的那个为准。
诸如此类，你是否都知道呢？接下来，下面小编为咱们带来日子健康小知识，从此变成医学知识小达人。
不管何时，咱们都要把自己的健康放在第一位，从日常日子做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。
让医学小知识融入老百姓的家庭傍边，让更多的人在第一时间处理小病小痛，成为家里的保护伞。
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